みなさん、はじめまして！
このブログを
ご覧頂きありがとうございます
ぼくはこのブログを運営している
まるたくと申します
このブログでは
ぼくの経験と生活から得た知識を共有し
皆さんの健康や生活の質を向上させる
お手伝いをしたいと思っています
ぼくのプロフィールを簡単にお伝えします
- 名前：まるたく
- 30代男性、1歳の子持ちパパ
- スポーツ整形外科に8年間
スポーツ現場でトレーナー活動を8年経験 - 闘病生活を経験、現在は回復
- 保有資格
-JSPO-AT
-理学療法士
-NASM-PES
-PHICIS level2
-AHA-BLS - 得意なジャンル
-スポーツ現場での救急対応
-脳振盪のマネジメント
-ストレスや痛みのマネジメント
-資産管理術
ぼくには最高に素敵な奥さんと
最高に可愛い1歳になる娘がいます☺️
2人とより楽しい人生を
築いていきたいと思って
ワクワクしながら
毎日を過ごしています
そんなぼくは大学を卒業した後
8年間に渡ってスポーツ整形外科で
理学療法士としてリハビリの業務に携わってきました
その傍らで2013〜2023年までの間に
8年間に渡って、いわゆる
“スポーツトレーナー“として活動を行ってきました
関わってきたスポーツは偏っていますが
単発の活動としては野球とサッカー
マラソン、デフバレーの大会救護
メインはアメリカンフットボールの
チームサポートが最も長く関わっています
何回かある番組の
スポーツ企画の救護班としても
関わったこともあります
これまでの経験の中で
選手や患者さんの長期の治療や
急性期の怪我の管理を
担当する経験を多く得ることができました
そんな激務の中で
体調を崩し、闘病した経験があります
半年間仕事を休みました
これまで積み上げていた経験値や人脈を
活用する場を失いました
30代で働き盛りの中で突然のイベントに
当時はかなりショックを受けたことを
覚えています
健康を提供していく仕事に就いていながら
自分の健康のことには
無頓着だったのだと思います
もちろん全ての原因が
自分の健康管理不足だけ
ではないと思います
実際には病気の原因は多要因ですからね
ただ振り返った時に
改善した方がよかったことや
避けた方が良かったと感じることが
多くありました
人よりも人生をちょっとゆっくり
進んでいるぼくが
闘病から得た経験から
より快適な生活を送る方法を
考えていくようになりました
特にこのブログでは
同じようにスポーツ現場を目指している
トレーナーの方や
普段から治療に携わる理学療法士の方が
これまで自己流や疑問に思ったままだったこと
漠然と不安だったことが解決する
きっかけになってくれることを願っています
ただ一つこのブログを
読んで頂いた方に
お願いがあります
ぼくがコメントする内容は
すでに出ている研究や論文の情報を
引用する形で提供していきますが
医療情報には
汎用性(信頼性)と個別性の要素があります
図を見てもらうとわかると思いますが
ぼくのコメントは
「研究成果に基づく治療技術」や
「研究成果に基づく専門家の意見」という
レベルでしかありません
ぼくがいくら有用な情報を集めたとしても
発信したことで事実に対する
ぼくの解釈が必ず入ります
そのため
皆さんも決して盲信することなく
最新情報を確認しつつ
みなさんの責任の範疇で
選手や患者さんに還元してもらえると嬉しいです
随時アップデートを行っていきますが
主にこんな内容を書いていきたいと思います
・トレーナー活動に関連する情報や進路について
・理学療法士の経験から得た治療に関する知識
・副業や資産形成に関する経験
・日常生活での気づきや感動
副業や資産形成に関しては
現在進行形で行なっていく企画になります
お金の話って
日本の風潮として
どこか避けられがちな印象がありますよね
下品なもの、とか汚いもの
というイメージなのでしょうけれど
ぼく自身も
数パーセントくらいは
そう思っていたところがあったと思います
世の中大事なのは金じゃない！
とか思ってたと思います
でも残りの90%くらいの僕がこういうんです
そう思ってからは
このお金というものが
もっと機能していくために
科学していくようになりました
ぼくもスタートラインに立ったばかりです
なのでまだ何も生み出していません
検索すれば月100万稼いだとか
資産が１億に達したとか
人生逆算したらFIREしたとかいっている人もいます
ほんまかいなと
そう思った方
ぼくのこのブログを
追っかけてみてみてください
その変化を見てもらえると嬉しいです
まるたくもゼロからスタートして変わったんやなと
ということで以上となります
最後までブログを見て頂きありがとうございました！
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